Tests und Qualifikation

Übersicht genormter Testbatterien nach Altersklasse, der Arten von Aufnahmeprüfungen und der Qualifikationswege für Betreuende. Die Seite nennt Aufgaben, Zielgruppe, Quelle und was dazu im Werkzeug vorhanden ist — keine Normtabellen und keine Limits einzelner Stellen.

Testbatterien nach Altersklasse und Qualifikationswege

Grundsätze

Ein genormter Test gilt nur mit seiner Durchführungsvorschrift: gleiche Aufgabe, gleiche Reihenfolge, gleiche Messung.
Normwerte gehören zur Quelle und sind an Alter, Geschlecht und Stichprobe gebunden; sie werden hier nicht nachgebaut.
In der Schule nur Gruppenwerte; kein Test dient der Bewertung des Körpers eines Kindes.
Ein Testergebnis ist keine Diagnose und keine Aussage über Gesundheit, Eignung oder Talent.
Limits von Aufnahmeprüfungen legt die jeweilige Stelle fest und ändert sie; maßgeblich ist deren aktuelle Ausschreibung.

Genormte Testbatterien

Für welches Alter?

Kinder · Jugend

Deutscher Motorik-Test 6–18

Kinder und Jugendliche von 6 bis 18 Jahren. Schule und Verein, Gruppen.

20-Meter-Sprint
Balancieren rückwärts
Seitliches Hin- und Herspringen
Rumpfbeuge
Liegestütz in 40 Sekunden
Sit-ups in 40 Sekunden
Standweitsprung
6-Minuten-Lauf

Normwerte: alters- und geschlechtsbezogene Normwerte im Testmanual — hier nicht enthalten.

Im Testblatt vorhanden: 20-Meter-Sprint mit Zwischenzeit, Balancieren rückwärts, Seitliches Hin- und Herspringen, Rumpfbeuge im Stand, Liegestütz in 40 Sekunden, Sit-ups in 40 Sekunden, Standweitsprung, 6-Minuten-Lauf.

Quelle: Bös, K.; Schlenker, L.; Büsch, D. et al. (2009): Deutscher Motorik-Test 6–18 (DMT 6–18).

Kinder · Jugend

Eurofit

Schulkinder und Jugendliche; in Abwandlung auch Erwachsene. Schule, europaweit vergleichbar angelegt.

Flamingo-Balance
Plate Tapping (Hand-Schnelligkeit)
Sit-and-Reach (Rumpfbeuge im Sitzen)
Standweitsprung
Handkraft
Sit-ups in 30 Sekunden
Beugehang
Pendellauf 10 × 5 Meter
20-Meter-Pendellauf mit Tonvorgabe

Normwerte: Vergleichswerte je Land in den nationalen Auswertungen — hier nicht enthalten.

Im Testblatt vorhanden: Flamingo-Balance, Plate Tapping (Hand-Schnelligkeit), Sit-and-Reach (Rumpfbeuge im Sitzen), Standweitsprung, Handkraft, Sit-ups in 30 Sekunden, Beugehang, Pendellauf 10 × 5 Meter, 20-Meter-Pendellauf mit Tonvorgabe. Verwandt, aber mit anderer Durchführung: Intervall-Ausdauertest mit Tonvorgabe.

Quelle: Council of Europe, Committee for the Development of Sport (1988): EUROFIT: Handbook for the EUROFIT Tests of Physical Fitness.

Ältere

Senior Fitness Test

Erwachsene von 60 bis 94 Jahren. Gesundheits- und Seniorensport.

Aufstehen vom Stuhl in 30 Sekunden
Armbeugen mit Hantel in 30 Sekunden
6-Minuten-Gehtest oder 2-Minuten-Kniehebetest
Rumpfbeuge im Sitzen auf dem Stuhl
Hände hinter dem Rücken zusammenführen
Aufstehen, 2,4 Meter gehen, umkehren, hinsetzen

Normwerte: Normbereiche in Fünfjahresgruppen im Testmanual — hier nicht enthalten.

Im Testblatt vorhanden: Aufstehen vom Stuhl in 30 Sekunden, Armbeugen mit Hantel in 30 Sekunden, 6-Minuten-Gehtest, 2-Minuten-Kniehebetest, Rumpfbeuge im Sitzen auf dem Stuhl, Hände hinter dem Rücken zusammenführen, Aufstehen, 2,4 Meter gehen, umkehren, hinsetzen.

Quelle: Rikli, R. E.; Jones, C. J. (2013): Senior Fitness Test Manual.

Jugend · Erwachsene

12-Minuten-Lauf (Cooper-Test)

Jugendliche und Erwachsene. Ausdauer im Feld; häufig Teil von Aufnahmeprüfungen.

In 12 Minuten auf der Laufbahn möglichst weit laufen; gemessen wird die Strecke

Normwerte: Bewertungstabellen je Stelle verschieden — hier nicht enthalten.

Im Testblatt vorhanden: 12-Minuten-Lauf.

Quelle: Cooper, K. H. (1968): A means of assessing maximal oxygen intake: correlation between field and treadmill testing.

Kinder · Jugend · Erwachsene

20-Meter-Pendellauf mit Tonvorgabe

Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ausdauer in der Halle, viele Personen zugleich.

Zwischen zwei Linien im Abstand von 20 Metern pendeln; das Tempo steigt jede Minute; gezählt wird die erreichte Stufe

Normwerte: Schätzgleichung und Stufen in der Quelle — hier nicht enthalten.

Im Testblatt vorhanden: 20-Meter-Pendellauf mit Tonvorgabe. Verwandt, aber mit anderer Durchführung: Intervall-Ausdauertest mit Tonvorgabe.

Quelle: Léger, L. A.; Mercier, D.; Gadoury, C.; Lambert, J. (1988): The multistage 20 metre shuttle run test for aerobic fitness.

Zum Testblatt Tests in der Trainingsmappe vergleichen

Aufnahmeprüfungen

Schulen mit sportlichem Schwerpunkt

Sportmittelschulen, Sportgymnasien, Schulen für Leistungssport

Sportmotorische Eignungsprüfung mit Lauf, Sprung, Wurf, Geräteturnen, Ballspielen und Schwimmen in schuleigener Zusammenstellung; oft dazu ein Gespräch und ein ärztliches Zeugnis.

Vorbereiten mit: Bewegung lernen · Lernkarten · Trainingsplaner · Übungsbibliothek

Aufgaben und Limits stehen in der Ausschreibung der jeweiligen Schule.

Sportstudium und Lehramt Bewegung und Sport

Universitäten und Pädagogische Hochschulen

Ergänzungsprüfung zum Nachweis der körperlich-motorischen Eignung, meist mit Leichtathletik, Schwimmen, Geräteturnen, Ballspielen und Gymnastik oder Tanz.

Vorbereiten mit: Trainingsplaner · Übungsbibliothek · Belastung und Verlauf · Testblatt

Die Zulassung regelt das Universitätsgesetz; Disziplinen und Limits legt jede Hochschule fest.

Trainerausbildung

Bundessportakademien und Fachverbände

Sportartspezifische Eignungsprüfung zur Eigenkönnens-Stufe, dazu Mindestalter und Vorkenntnisse je Lehrgang.

Vorbereiten mit: Regelkreis und Saisonplan · Videoanalyse · Lernkarten

Voraussetzungen stehen in der Lehrgangsausschreibung.

Kader und Leistungszentren

Fachverbände, Leistungszentren

Sportartspezifische Leistungsdiagnostik und Sichtung nach den Kriterien des Verbands.

Vorbereiten mit: Regelkreis und Saisonplan · Testblatt · Messknoten · Trainingsmappe

Kriterien veröffentlicht der jeweilige Verband; die Seite bildet sie nicht nach.

Qualifikationswege für Betreuende

Österreich

Stufe	Wofür	Wer bildet aus
Übungsleiterin, Übungsleiter	Einstieg für die Arbeit im Verein	Dach- und Fachverbände
Instruktorin, Instruktor	staatliche Ausbildung für das Anleiten einer Sportart	Bundessportakademien
Trainerin, Trainer	staatliche Trainerausbildung nach Grundkurs und Spezialteil	Bundessportakademien
Diplomtrainerin, Diplomtrainer	höchste staatliche Stufe für den Leistungssport	Bundessportakademien
Lehramt Bewegung und Sport, Sportwissenschaft	Studium	Universitäten, Pädagogische Hochschulen

Deutschland

Stufe	Wofür	Wer bildet aus
Lizenz C	Breiten- oder Leistungssport, erste Lizenzstufe	Fachverbände und Landessportbünde
Lizenz B	zweite Lizenzstufe	Fachverbände und Landessportbünde
Lizenz A	dritte Lizenzstufe	Spitzenverbände
Diplom-Trainerin, Diplom-Trainer	höchste Stufe	Trainerakademie

Schweiz

Stufe	Wofür	Wer bildet aus
Leiterin, Leiter Jugend+Sport	Grundausbildung je Sportart	Bund und Verbände
Weiterbildung Jugend+Sport	Vertiefung in Stufen	Bund und Verbände
Trainerin, Trainer Leistungssport	Berufsprüfung mit eidgenössischem Fachausweis	Trainerbildung des Dachverbands
Trainerin, Trainer Spitzensport	höhere Fachprüfung mit eidgenössischem Diplom	Trainerbildung des Dachverbands

Europa

Stufe	Wofür	Wer bildet aus
Europäischer Qualifikationsrahmen	acht Niveaus als gemeinsamer Bezug; nationale Abschlüsse werden einem Niveau zugeordnet	Europäische Union und Mitgliedstaaten

Bezeichnungen und Zuständigkeiten in Kurzform; Voraussetzungen, Dauer und Anerkennung stehen bei der jeweiligen Stelle. Diese Seite stellt keine Lizenz aus und ersetzt keine Ausbildung.

Noch offen

Normtabellen: nur mit Lizenz der Quelle; bis dahin Verweis auf das Testmanual
Durchführungsvorschriften der Batterieaufgaben im Wortlaut: bewusst nicht enthalten; das Testblatt verweist auf das jeweilige Testmanual
Limits einzelner Aufnahmeprüfungen: bewusst nicht enthalten
Qualifikationswege weiterer Länder

Planung und Auswertung von Training bei gesunden Personen. Kein Medizinprodukt. Keine Eignungs- oder Talentaussage, keine Zusage über das Bestehen einer Prüfung.

Quellen

Bös, K.; Schlenker, L.; Büsch, D. et al. (2009): Deutscher Motorik-Test 6–18 (DMT 6–18). Czwalina, Hamburg (Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft 186).
Council of Europe, Committee for the Development of Sport (1988): EUROFIT: Handbook for the EUROFIT Tests of Physical Fitness. Rom.
Rikli, R. E.; Jones, C. J. (2013): Senior Fitness Test Manual. 2. Auflage, Human Kinetics, Champaign.
Cooper, K. H. (1968): A means of assessing maximal oxygen intake: correlation between field and treadmill testing. JAMA 203(3), 201–204.
Léger, L. A.; Mercier, D.; Gadoury, C.; Lambert, J. (1988): The multistage 20 metre shuttle run test for aerobic fitness. Journal of Sports Sciences 6(2), 93–101.
Republik Österreich (2002): Universitätsgesetz 2002, § 63 (Zulassung zu ordentlichen Studien, Eignung für sportwissenschaftliche Studien und das Lehramt Bewegung und Sport). BGBl. I Nr. 120/2002 in der geltenden Fassung.
Republik Österreich (1974): Bundesgesetz über Schulen zur Ausbildung von Leibeserziehern und Sportlehrern. BGBl. Nr. 140/1974 in der geltenden Fassung.
Deutscher Olympischer Sportbund (2005): Rahmenrichtlinien für Qualifizierung im Bereich des Deutschen Olympischen Sportbundes. Frankfurt am Main.
Schweizerische Eidgenossenschaft (2011): Bundesgesetz über die Förderung von Sport und Bewegung (Sportförderungsgesetz), Jugend+Sport. SR 415.0 in der geltenden Fassung.
Rat der Europäischen Union (2017): Empfehlung des Rates vom 22. Mai 2017 über den Europäischen Qualifikationsrahmen für lebenslanges Lernen. Amtsblatt der Europäischen Union C 189, 15–28.